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13个小细节让男人轻松增寿20年

13个小细节让男人轻松增寿20年

据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。英国《每日邮报》发表专家综述文章,总结出“男人长寿13招……[详细]

留住体内“润滑油” 可长寿防衰老

留住体内“润滑油” 可长寿防衰老

随着年龄增长,身体的功能也逐渐衰弱,关节僵硬、消化不良、夜尿增多、小便干涩……。你可能没想到,这些现象都与人体内滑液、黏液等液体减少有关,它们好比人……[详细]

新技术让返老还童不是梦

新技术让返老还童不是梦

岁月催人老,这个自然的衰老过程是我们不可逆转的。不过,最近的日本和美国分别研究发现,我们的细胞和血液中都存在着一种能够减缓衰老、并在多个组织中逆转……[详细]

长寿学家总结25国长寿村饮食秘诀

长寿学家总结25国长寿村饮食秘诀

日本长寿学家家森幸男花了25年时间,走遍世界25个国家,寻访61个长寿地区。终于明白了一件事,就是"为什么有人能长寿,有人却短命",导致这种差异的决定性因素……[详细]

为什么男人寿命会比女人短?

为什么男人寿命会比女人短?

据世界上许多国的人口统计,女性一般寿命比男性长5~10年。之所以女性的寿命比男性要长,除了生理原因之外还与生活习惯有关。[详细]

256岁老人的长寿秘诀

256岁老人的长寿秘诀

世上最著名的长寿老人,活了256岁的李清云在接受西方记者来访时,认为自己健康长寿的原因有三:1、长期素食;2、心静、开朗;3、常年将枸杞煮水当茶饮。随后西方……[详细]

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