256岁老人的长寿秘诀

256岁老人的长寿秘诀

 

  李清云,传说他在世活了256岁,是清末民初年的中医中药学者,也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时(1777年)曾因在中医中药方面的杰出成就,而获政府的特别奖励。在他200岁的时候,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。他认为自己健康长寿的原因有三:1、长期素食;2、心静、开朗;3、常年将枸杞煮水当茶饮。

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